الشمر من الحبوب الي بتستخدم في الاغراض العلاجية و ديما بتكون مفيدة للطب الشعبي الي
بيتعمد علي الاعشاب
هو مفيد للدم لانه بينظم الدم بشكل جيد ده غير انه مفيد للذاكرة فلو حد
عنده مشكلة النسيان الشمر مفيد ليه
لو فيه طفل عنده مغص فهو هيقضي عليه و ده بالنسبة للاطفال الي في عمر
اسبوعين لحد 12 اسبوع
بيخفف مشكلة القولون لو حصل فيه اي التهابات و بالنسبة للبنات فهو بيخفف من مشاكل
الدورة الشهرية
بسبب تأثير هرمون الاستروجين و الشمر بيخفف حروق الي بيتعرض ليها الانسان من اشعة الشمس
الضارة
و كمان يعتبر الشمر من الحاجات الي بتعالج خلايا الكبد و بيساهم في علاج اي
اضطرابات خاصة بالقلق
و لو عندك توتر هو كمان يقدر يعالجه و لو انتي ست حامل انصحك بالشمر
لانه بيزيد اللبن في الصدر
و لو فيه مشاكل في المعدة فهو مفيد ليها و بيعالج اي اضطراب فيها
فوائد بذور الشمر
الشمر في علاج فقر الدم
فائدة بذرة الشمر
