اول حاجه حاول تشرب كميه سوايل كتيره لان الاغشيه المخاطيه ديما بتسد مجرى التنفس و بتعمل مشاكل
فحاول انك تعالجها بشربك للسوايل بكثره لان اغلب السوايل الى بتكون فالاعشاب مفيده و كويسة
و كمان تقدر من خلالها انها تعالج مشاكل اضطراب المعده خلال اصابتك بالسعال و دى حاجه مفيده ليك
حاول تاخد حمام دافى من الوقت للتانى لان دة مفيد ليك عشان جسمك يرطب شويه و تقدر تستحمل
اى اعراض من السعال و متحاولش تشرب ادويه ملهاش لازمه لانها هتبقى مضره عليك بشكل كبير
و هتهمدك و هتبقى حاسس بأجهاد و النعناع مثلا حل مثالى هو و العسل و اجتناب اي سكريات كتير
لانها بترفع درجه الحراره و هتخليك حاسس بمشاكل و انت بتاكل لانك هتسخن بسرعه و بصوره ملفتة
حاول ديما تاخد بالك ان العقاقير مضره على اجهزه الجسم من الوقت للتانى الاروع انك متخدش عليها عشان ميحصلش مضاعفات
كيف تعالج السعال
اروع علاج للسعال
كيف تعالج السعال
