تمارين للتخلص من الخجل, التخلص من الخجل أمام الناس

يمكن قبل ما تروح اي مكان تحضر الكلام الي لازم تقوله و ده لما بيكون خايب عنك بيسبب ليك بعض الخجل

 

و حاول انك تقضي علي الخجل عن طريق انك تاخد موقف قدام نفسك و تبتدي بداية حديثة من غير خجل

 

اتعاطف مع نفسك و خليك شخص بيحب نفسه و كافح كل النقد السلبي ضدك بخصوص اي موضوع

 

متخليش اي حد يقول عليك انك شخص سئ او ميجيش منك لان الامور دي بعد كدة بتهزك فانت اقعد حبل الشك فيك

 

و حاول تجرب تتعامل مع ناس حديثة و مع عمل جديد و مع روح حديثة و ابعد عن نفسك القلق و التوتر

 

و مفيش ما نع تمارس نشاط رياضي عشانك و خلي ليك ديما دور فعال في كل حاجة انت بتعملها

 

و حاول انك تقف مع حد ضعيف زيك و انت شايفه صورتك القديمة ساعده بكل ما اوتيت من قوة

تمارين للتخلص من الخجل

التخلص من الخجل امام الناس

تمرين للتخلص من الخجل

صورة تمارين للتخلص من الخجل, التخلص من الخجل أمام الناس

صور

صورة تمارين للتخلص من الخجل, التخلص من الخجل أمام الناس

151 views