اول حاجة حاول تشرب كمية سوايل كتيرة لان الاغشية المخاطية ديما بتسد مجري التنفس و
بتعمل مشاكل
فحاول انك تعالجها بشربك للسوايل بكثرة لان اغلب السوايل الي بتكون في الاعشاب مفيدة و
كويسة
و كمان تقدر من خلالها انها تعالج مشاكل اضطراب المعدة اثناء اصابتك بالسعال و دي
حاجة مفيدة ليك
حاول تاخد حمام دافي من الوقت للتاني لان ده مفيد ليك عشان جسمك يرطب شوية
و تقدر تستحمل
اي اعراض من السعال و متحاولش تشرب ادوية ملهاش لازمة لانها هتبقي مضرة عليك بشكل
كبير
و هتهمدك و هتبقي حاسس بأجهاد و النعناع مثلا حل مثالي هو و العسل و
تجنب اي سكريات كتير
لانها بترفع درجة الحرارة و هتخليك حاسس بمشاكل و انت بتاكل لانك هتسخن بسرعة و
بصورة ملفتة
حاول ديما تاخد بالك ان العقاقير مضرة علي اجهزة الجسم من الوقت للتاني الافضل انك
متخدش عليها عشان ميحصلش مضاعفات
كيف تعالج السعال
افضل علاج للسعال
كيف تعالج السعال
