حاول ديما انك تكون شخص بيفضل الرياضه بشكل كبير لانك هتساعد الكبد على حرق الدهون فيه
و كمان هتنشط الجسم بصوره سليمه و كمان حاول تحسن نوعيه اكلك الى بتاكلها زى مثلا طعام اللحمه المشوية
كل جميع الطبخات الى بتبقى مضاده للاكسده زى البروكلى و الكرنب و الكركم و الرمان و بذر الكتان و القرع
حاول تاكل خضار و فواكة على ربما ما تقدر و حاول تخس لان كتر الدهون و زياده الكوليسترول الى فالدم
هيخليك شايف الدنيا بشكل صعب اوى و كمان انتظم فالادويه لو عندك مرض السكرى و حاول تتحرك كتير
لان قله الحركه مش هتخليك تحرق فالدهون و هتبقى عندك سمنه مفرطه فحاول ديما تحافظ على جسمك
لو حسيت بغثيان او الشعور بالآلم و اصفرار العين فورا روح لأقرب طبيب عشان تقدر تلحق نفسك بسرعة
قبل ما يحصل دهون على الكبد
ما علاج الدهون على الكبد
طريقة ازاله دهون الكبد
ما علاجات الدهن على الكبد
