خبر سار لمن يعاني من ارتفاع هرمون fsh وكل المتاخرات بالحمل

بجد معلومات مختلفة و مفيده جدا جدا – خبر سار لمن يعانى من ارتفاع هرمون fsh و جميع المتاخرات بالحمل

هو هرمون يفرز بواسطه الغده النخاميه فالرأس، و هو المنشط للحويصلات،

ويتحكم فنمو البويضات و نشاط ‏المبايض؛ ‏حيث ان ذلك الهرمون يساعد على

تحفيز نمو الجريبات المبيضيه داخل المبيض، و يحفز انتاج ‏الاستدريول عند النساء، و ايضا عند الرجال لتحفيز انتاج الحيوانات المنوية

الابتعاد عن التوتر و القلق و الاكتئاب.‏ ‏التركيز علي تناول الفواكة و الخضروات و خصوصا الجزر و البروكلي،

والبعد عن الأغذيه المليئه بالدهون.‏ ‏الحرص علي دفء الجسم، و هذا من اثناء ارتداء الملابس

التى تحمى الجسم من البرد، و تناول المشروبات الساخنه ‏باستمرار.‏ ‏تناول الخلطات الطبيعية،

وخصوصا خلطه حبه البركه مع عسل النحل الطبيعي.‏ ‏تناول الأدويه المخفضه له كالبروجسترون و الجلوكوفاج،

وتعاطى المنشطات الهرمونية، و تناول المكملات الغذائيه ‏كالفيتامينات.‏ ‏تجنب التدخين، و ممارسه الرياضة

بشكل يومي، و الحمام بأبخره الزيوت.‏



 


خبر سار لمن يعاني من ارتفاع هرمون fsh وكل المتاخرات بالحمل