افهم نفسك و دى اول خطوه لازم تعملها حب نفسك و حب الى بتعملة حب النفس عمرة ما كان غرور
و لكن المهم انك تحب نفسك صح و تحب ديما انك تاخد الخطوات المظبوطه فحياتك الى تغير اشياء كتيرة
فية خطوه شغل يمكن تخليك تتنقل و تبقى حاجة كويسه و به خطوه جواز يمكن تخليك تبقى كويس و مستقر
و العكس صحيح يمكن تختار حاجة عن تسرع و الامور تبوظ منك الفكرة انك لازم تحب نفسك عشان يصبح عندك قدرة
انك تحب الغير و دى حاجة مهمه جدا جدا و اقرا كتير و حلل نفسك و شوف انت مين و جواك اية و اتمرن
مش شرط بس تمارين رياضيه خاصة بالجسم و لكن تمارين تفهم من خلالها انت طريقك ما شي كيف
حب الخير لنفسك و عيش حياتك صدقنى الى ى هيبقى كويس طول ما نتا بتختار الحاجة الصح ليك
من غير تسرع او بطئ
كيف افهم الناس
كيف افهم نفسي و الآخرين
كيف افهم الناس
