الكبد ليه فوايد كتيرة زي مثلا انها بتحمي الجسم من الاصابة بفقر الدم عشان فيها
نسبة فيتامينات و معادن و حديد كتيرة
ده غير انها تنشط الجهاز المناعي و بتخليه يقوم بدوه علي اكمل وجه و كمان
مفيد لتقوية النظر
و بتدعم عضلة العين و بتمنع حدوث تجمع ماية في العين و الكبد كمان بيساعد
علي بناء العضلات
و زيادة قوتها و بتخفف من مشاكل التوتر و القلق الي ممكن يصاب بيهم اي
حد و هي فيها كمية بروتينات عالية
عشان كدة مفيدة جدا للرياضيين و فيه نسبة سعرات حرارية الي بيحتاجها الرياضي و غنية
بفيتامينات كتيرة و مفيدة
و بتحافظ الكبدة علي سلامة العظام و الاسنان و صحة البشرة كمان لانها بتخليها في
صحة جيدة
لكن لا يفضل الاكثار منها لان البروتينات الكتيرة ضارة بالجسم و كمان بتعرض تشوهات للجنين
لأي واحدة حامل بتاكل كبدة بكترة شوية
هل الكبدة تزيد الوزن
السعرات الحرارية في الكبدة
هل الكبدة تزيد الاوزان
- هل الكبدة تزيد الوزن
- poetry2ab
- هل الكبية النية تزيد الوزن
