اول حاجة هتلاقيها هي ان القولون هيبقي منتفخ بشكل كبير و الغازات هتبقي متراكمة في
المعدة
و بيحصل اضطرابات كتيرة جدا في الجهاز الهضمي و هتبقي كل شوية مش ملاحق علي
شرب المشروبات السخنة
لازم تشرب اليانسون و النعناع و البردقوش و ورق الجوافة لان كلهم بيساعدو في علاج
القولون
شرب كميات ماية كتيرة عشان علاج القولون بشكل طبيعي لانه بيشكل مشكلة كبيرة جدا
هتبطل اي اكل فيه حمضيات او بقوليات يعني مثلا البرتقال و اليوسفي و الليمون ده
ممنوع طبعا
و فيه البرقوق الي بيبقي حامضي بلاش منه و كمان البقوليات المتمثلة في الفول و
العدس
و الحمص و حاجات كتيرة كل ده ممنوع عليك تماما لانه هينفخ القولون و هيخليك
تعاني من مشاكلة الانتفاخ
حاول تتعامل معاه باحترافية لانه فعلا امره صعب جدا و بيعكر صفو حياتك لو جالك
و تهدي من نفسك طبعا
و اشرب كمية سوايل كتيرة
اعراض القولون العصبي
متي تعرف انك مصاب بالقولون
عرض القولون العصبي
