الطبيعة تعطينا جمالها ، ما هى عشبه الكراويه افيدوني
تنتمى الكراويه الي ذات العائله التي تنحدر منها بهارات مثل
الكمون و الشمر و اليانسون، و للكراويه الكثير من الفائدة الصحية
بالإضافه الي قيمتها الغذائيه الجميلة ، تحتوى الكراوية على
قيمة غذائية عالية من المعادن و الفيتامينات المهمة و الضروريه
لجسم الانسان كالالياف الغذائية و المركبات التي تمنح
خصائص هامه مضاده للأكسده و انساب علية من عناصر
البوتاسيوم و الكالسيوم و الحديد ، هو فيتامينات مختلفة عاليه
النسبة كو فيتامين a و فيتامين b و فيتامين سي
الى انه يساعد علي تقوية العظام و صحة القلب و خسارة الوزن
التخفيف من الام الدورة الشهرية و تحسين النوم فائدة اخرى
كثيره، الا انه له اثار جانبية منا و يساعد علي تفاعلات مع بعض
الادوية الكيميائية مما يؤدى الي بعض التشنجات فجسم
الانسان و ربما تؤدى الي مضاعفات خطيره
ماهى عشبه الكراويه افيدوني
الطبيعة تعطينا جمالهم
حقائق اعشاب الكرويه
