ماهي عشبة الكراوية افيدوني

آخر تحديث ف28 نوفمبر 2021 السبت 12:31 صباحا بواسطه لمى

الطبيعة تعطينا جمالها ،

 

 

ماهي عشبه الكراويه افيدوني

 

تنتمى الكراويه الى ذات العائلة التي تنحدر منها بهارات مثل

 

الكمون و الشمر و اليانسون،

 

وللكراويه الكثير من الفائدة الصحية

 

بالإضافه الى قيمتها الغذائية الجميلة ،

 

 

تحتوى الكراوية على

 

قيمة غذائية عالية من المعادن و الفيتامينات المهمة و الضروريه

 

لجسم الانسان كالالياف الغذائية و المركبات التي تمنح

 

خصائص هامه مضاده للأكسده و انساب عليه من عناصر

 

البوتاسيوم و الكالسيوم و الحديد ،

 

 

هو فيتامينات مختلفة عاليه

 

النسبة كو فيتامين a و فيتامين b و فيتامين سي

 

الى انه  يساعد على تقوية العظام و صحة القلب و خسارة الوزن

 

التخفيف من الام الدورة الشهرية و تحسين النوم فائدة اخرى

 

عديده،

 

الا انه له اثار جانبية منا و يساعد على تفاعلات مع بعض

 

الادوية الكيميائية مما يؤدى الى بعض التشنجات فجسم

 

الانسان و ربما تؤدى الى مضاعفات خطيره

 

ماهي عشبه الكراويه افيدوني

الطبيعة تعطينا جمالهم

حقائق اعشاب الكرويه