تجمع الذاكره عن طريق النوم بشكل جيد و بعدد ساعات لا تقل عن 8 ساعات عشان راحه الدماغ
التغذيه حاجة مهمه جدا جدا لازم تاكل خضراوات كتيره و فواكة لانها مفيدة جدا جدا ليك عشان تقدر تفكر كويس
دة غير كمان المايه اشرب ما يه على ربما ما تقدر بشكل مناسب و جيد و ما رس الرياضه بشكل جيد
تفاعل مع الناس بشكل اجتماعى هتقدر انك تبنى شخصيتك و هتلاقى نفسك تفهمت
نظم حياتك لان دة حاجة مهمه جدا جدا و حاول تقرا كتير و الاشياء المفيدة فعلا بجد و اشتغل لان الشغل هيبقى مهارات عندك
الصحة متهملش بها نهائى و التزم بتعليمات الدكتور فكل حاجة انت عايز تعملها فجسمك
العب رياضه و ذاكر الى حاجة الى نفسك تحققها و خليك فبيئه مناسبه و اشتغل حاجة تقوى من ذكائك
و دة عامل مهم جدا جدا لانك لو معملتش كده هتلاقى جهاز العصبى ضعيف و مش نشيط لما تواجة حاجة
طرق تقويه الذكاء
تقويه الذاكره و التركيز
كيفية تقويه الذكاء
