كل فترة مش كبيرة حاول انك تشيل الجلد الميت عن طريق الحجر المخصص للكعوب و
الاطراف الي في الجلد
لان الجلد بيفضل يتراكم فيها و بعد فترة هتلاقي رجلك بقيت مليانة فيها جلد ميت
و محتاج يتشال
و لما بيحصل جفاف بيتشقق الجلد فحاول انك تدهن مرطبات و كريمات عشان تقدر تقاوم
التشقق
لانه مضر جدا عليك و عندك طريقة تانية بالعسل و التسخين بماية سخنة ناحية الجلد
و معاك حجر
و دي طريقة سهلة و بسيطة و هتكون مفيهاش اي مشاكل حط معاهم كريم و
بودرة لان الاقدام ممكن تلم فطريات
فحاول انك تحافظ علي جلدك و رجلك من الفطريات الي بتتجمع عشان تلاقي رجلك رحيتها
كويسة
و كمان تقدر تمشي عليها لو انت رياضي تقدر تجري كويس و لو انت بتروح
الجامعة او الشغل
بتحتاج رجلك عشان اكيد هتمشي كتير جدا خد بالك و الاقدام محتاجة العناية
طرق لعلاج تشقق القدمين
كيفية علاج القدمين
طريقة وعلاجات تشققات الاقدام
