خبر سار لمن يعاني من ارتفاع هرمون fsh وكل المتاخرات بالحمل

بجد معلومات مختلفة و مفيدة جدا جدا – خبر سار لمن يعاني من ارتفاع هرمون fsh و كل المتاخرات بالحمل

هو هرمون يفرز بواسطة الغدة النخامية بالرأس، و هو المنشط للحويصلات،

ويتحكم بنمو البويضات و نشاط ‏المبايض؛ ‏حيث ان ذلك الهرمون يساعد على

تحفيز نمو الجريبات المبيضية داخل المبيض، و يحفز انتاج ‏الاستدريول عند النساء، و ايضا عند الرجال لتحفيز انتاج الحيوانات المنوية

الابتعاد عن التوتر و القلق و الاكتئاب.‏ ‏التركيز على تناول الفواكه و الخضروات و خصوصا الجزر و البروكلي،

والبعد عن الأغذية المليئة بالدهون.‏ ‏الحرص على دفء الجسم، و هذا من اثناء ارتداء الملابس

التي تحمي الجسم من البرد، و تناول المشروبات الساخنة ‏باستمرار.‏ ‏تناول الخلطات الطبيعية،

وخصوصا خلطة حبة البركة مع عسل النحل الطبيعي.‏ ‏تناول الأدوية المخفضة له كالبروجسترون و الجلوكوفاج،

وتعاطي المنشطات الهرمونية، و تناول المكملات الغذائية ‏كالفيتامينات.‏ ‏تجنب التدخين، و ممارسة الرياضة

بشكل يومي، و الحمام بأبخرة الزيوت.‏

صور

 

9 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.