الاهتمام بالمظهر من الحاجات الي بتخلي الشخص في حالة كويسة حاول انك تكون مهتم بنفسك
طول الوقت
استحمل لفترة انك تكون صاحب ياقة بدنية عن طريق التمارين الي هتمارسها كل يوم متأجلش
التمارين
مارس الرياضة و قبل ده كله لازم تكون شايف نفسك حلو مش شرط انك تكون
شخصية حلوة جدا
و لكن لازم تقنع الي حواليك عن طريق اهتمامك بنفسك طول الوقت عن طريق الرياضة
و الاكل الصحي
و المهارات الجديدة الي انت بتحاول تتعلمها حقق اهدافك و لكن لازم تكون الاهداف دي
اهداف ملموسة
و واقعية بلاش تنجرف تحت كلام ملوش اي لازمة اهتم بنفسك و اي حد يقلل
منك ابعد عنه
خليك مستقل بنفسك ديما ارسم لنفسك طريق و امشي فيه النوم السليم و الهدوء عن
طريق التأمل
دي من الحاجات الي هتغير في شخصيتك جدا و هتخليك مبسوط و سعيد افرح و
خليك سعيد
احلم بالواقع مش بخيال بعيد
كيف اجعل نفسي جميلة
قواعد وأسس الجمال
كيف اجعل نفسي جميلة
