يعتبر التمر من الغذاء المفيد جدا للأنسان فقد قال عنة الله في كتابة القرآن واوصي
بة رسول الله وتناوله علي الريق له فوائد عديدة .
تجربتي مع تناول سبع تمرات على الريق أشاركها ليستفيد منها الجميع
اخذ سبع تمرات على الريق هو عادة صحية مفيدة جداً فهناك فوائد هائلة من تناول
التمر في الصباح. فالتمر ممتلا بالألياف الصحية والفيتامينات والمعادن والسكر والطاقة.
تجربتي مع تناول سبع تمرات على الريق
تجربتي مع تناول سبع تمرات على الريق أشاركها ليستفيد منها الجميع، تناول سبع تمرات
على الريق هو عادة صحية مفيدة جداً فهناك فوائد هائلة من تناول التمر في الصباح
. فالتمر غني بالألياف الصحية والفيتامينات والمعادن والسكر والطاقة.
يفضل المزيد من الأشخاص تناول سبع تمرات على الريق لاعتقادهم أن تناول عدد فردي
من التمور يكون أفضل للجسم من تناول عدد زوجي، وتعد التمور مصدر ممتلا
من الزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والحديد والكالسيوم. مع المزيد
من المعادن والفيتامينات ، وتعد التمور في الواقع واحدة من أفضل الأشياء التي يمكنك تناولها
يوميا.
تجربتي مع سبع تمرات على الريق
أجرى موقع ” طريقة ” استطلاعاً لرأي بعض قراءه لعرض تجربتهم مع سبع تمرات
على الريق وكانت تلك أبرز التعليقات التي شاركوها معنا :
تقول إحدى الفتيات أن بعد تناولها سبع تمرات على الريق يومياً ولمدة شهر وجدت نتائج
رائعه تحسنت بشرتها بشكل كبير وأصبحت أكثر نضارة ولاحظت أيضا تغير كبير
في شعرها وتوقف تساقطه بنسبة كبيرة، وتضيف أنها لا تستغرب النتائج نظرا لكمية الفيتامينات والمعادن
الموجودة بالتمر.
وتضيف فتاة أخرى أنها عانت لمدة طويلة مع وجع غريب في معدتها لا يهدأ وجربت
المزيد من الأدوية والوصفات ولم ينجح معها شيء، ولجأت أخيرا لتناول سبع
تمرات على الريق وتصف مفعولها بالسحر لأن من أول يوم في استعماله
توقف الوجع، وتقول أنها لن تتوقف أبدا عن هذه العادة.
تجاربي مع 7 تمرات
