حساب بالتقويم الهجري. ، تبين تحسبين ايام التبويض بالهجري تعالي وارفعي الموضوع
حالة انتظام الدورة الشهرية ، يمكنك البدء في حساب التبويض
بالهجري أو الميلادي بنفس الطريقة وهي: كل شهر، ركزي جيدًا
وسجلي متى تبدأ الدورة الشهرية وكم يومًا تستمر على الأقل
لمدة ثلاثة أشهر، والحساب يكون من اليوم الأول للدورة
الشهرية إلى اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية. خذي أقصر
دورة شهرية واطرحي من إجمالي عدد أيامها 18، والرقم الناتج
هو أول يوم تبويض في هذه الدورة، فعلى سبيل المثال: إذا
كانت أقصر دورة عندك تستغرق 26 يومًا، عند طرح 18 من 26
يكون الناتج هو 8، في هذه الحالة يكون اليوم الأول من دورتك
هو اليوم الأول لنزول دم الحيض، واليوم الثامن هو أول يوم
تبويض. يمكنك الآن تحديد أطول دورة شهرية لديكِ واطرحي
من إجمالي عدد أيامها 11، والرقم الناتج يمثل آخر يوم من أيام
التبويض في هذه الدورة الشهرية، فعلى سبيل المثال: إذا كانت
أطول دورة لديكِ هي 32 يومًا اطرحي منها 11 سيكون الناتج
21، وبذلك يكون اليوم الأول من الدورة الشهرية هو اليوم
الأول من نزول دم الحيض، واليوم 21 هو اليوم الأخير في التبويض.
تبين تحسبين ايام التبويض بالهجري تعالي وارفعي الموضوع
حساب بالتقويم الهجري
ايام التبويض بالهجري
