التخلص من رائحة المهبل الكريهة , القضاء علي الرائحة المهبلية

الرائحه المهبليه هي مشكله شائعه جدا في معظم النساء , يمكن ان يرجع ذلك الى
عدد من الاسباب، مثل نمو البكتيريا، عدوى الخميره ، وسوء النظافه ، والتغيرات الهرمونيه ،
والامراض المنقوله جنسيا . قد يكون هناك اعراض اخرى مثل احمرار، حكه وحرقان وتهيج في
منطقه المهبل. رائحه مريبه على وجه الخصوص تكون سبب في التهاب المهبل الجرثومي. مهما كان
السبب، فان رائحه المهبل تكون محرجه للغايه . هناك العديد من العلاجات الطبيعيه للمساعده في
علاج رائحه المهبل .
رائحه المهبل

وفيما يلي اهم 10 طرق للتخلص من رائحه المهبل :
1. خل التفاح :
نظرا لخواصه المضاده للبكتيريا والمطهره فان خل التفاح يمكن استخدامه لمحاربه رائحه المهبل . في
الواقع، اخذ حمام مع خل التفاح هي واحده من ابسط الطرق للتخلص من الرائحه السيئه
. وهذا سيساعد على محاربه السموم والبكتيريا التي تسبب الرائحه المهبليه , وسوف يساعد ايضا
في استعاده جوده الوسط الحمضي في المهبل .
الطريقه :
مزج كوبين من خل التفاح في ماء الحمام الدافئ , نقع فيه لمده 20 دقيقه
. اتباع هذا العلاج عده مرات في الاسبوع للحصول على نتائج سريعه .
يمكنك ايضا شرب كوب من الماء الممزوج مع ملعقه او ملعقتين من خل التفاح يوميا
.
2. صودا الخبز :
صودا الخبز هو عنصر يمكن استخدامه لتحقيق التوازن في مستوى الحموضه في الجسم. عندما يكون
مستوى الحموضه في حاله توازن، فان مشكله رائحه المهبل تختفي .
الطريقه :
اضافه نصف كوب من صودا الخبز لمياه الحمام , ينقع الجزء السفلي من الجسم فيه
لمده حوالي 20 دقيقه , تجفيف نفسك جيدا باستخدام منشفه نظيفه . وهذا العلاج يساعد
على محاربه عدوى الخميره ، ويمكن ان يساعد على التخلص من الرائحه بسرعه .
3. الزبادي :
الزبادي من المقومات الجيده التي يمكن استخدامها لعلاج رائحه المهبل , الزبادي غني بالبكتيريا النافعه
، التي تساعد على مكافحه العدوى المبيضات (واحد من الاسباب الاكثر شيوعا لرائحه المهبل) واستعاده
المستوى الطبيعي لحموضه المهبل. بمجرد توازن مستوى درجه الحموضه ، ستزول الرائحه المهبليه .
الطريقه :
تناول كوبين من اللبن الزبادي يوميا. يمكنك ايضا ان تاخذ مكملات بروبيوتيك.
4. الخل الابيض :
الخل الابيض لديه القدره على تحييد الروائح عن طريق تحطيم رائحه البروتينات واستخدام شطف الخل
الابيض يساعد في القضاء على رائحه المهبل . وسوف يساعد ايضا في استعاده مستويات الحموضه
في المهبل .
الطريقه :
خلط نصف كوب كلا من الخل الابيض والملح في ماء الحمام الفاتر النقع فيه لبضع
دقائق.
اتباع هذا العلاج عده مرات في الاسبوع.
5. زيت شجره الشاي :
زيت شجره الشاي مضاد حيوي قوي وكذلك له خصائص مطهره ، وبالتالي فانه يمكن ان
يستخدم للتخلص من رائحه المهبل الكريهه . سوف يساعد على التخلص من البكتيريا التي تسهم
في هذه المشكله .
الطريقه :
اضافه ثلاث قطرات من زيت شجره الشاي الى كوب من الماء . استخدام هذا الحل
لشطف المنطقه المصابه يوميا او عده مرات في الاسبوع .
6. الثوم :
الثوم هو مضاد حيوي طبيعي يمكن ان يكون عامل كبير للتعامل مع الالتهابات المهبليه وكذلك
الرائحه المهبليه . والخصائص المضاده للفطريات الموجوده في الثوم تساعد في مكافحه عدوى الخميره وتساعد
جسمك على التخلص من البكتيريا السيئه .
الطريقه :
تناول الثوم في شكل مواد خام او مطبوخه على اساس يومي. يمكنك تناول واحد او
اثنين من فصوص الثوم الخام على الريق مع كوب من الماء الدافئ. يمكنك ايضا اضافه
معجون فصوص من الثوم الى الاطباق والسلطات.
خيار اخر هو وضع قطعه من الثوم في المهبل لمده ساعه او اثنتين. تفعل هذا
مره يوميا حتى يمكنك التخلص من هذه المشكله .
7. الحلبه :
الحلبه هي مفيد للغايه بالنسبه للمراه عندما تستهلك على اساس منتظم، فانه يساعد على توازن
الهرمونات وتعزز الدوره الشهريه العاديه .
الطريقه :
نقع واحد او اثنين ملاعق صغيره من بذور الحلبه في كوب من الماء قبل الذهاب
الى السرير. في صباح اليوم التالي، تصفيته وشرب الماء على معده فارغه .
يمكنك ايضا استخدام بذور الحلبه لصنع الشاي العشبي . لاعداد هذا الشاي، غلي ملعقه من
بذور الحلبه في كوب من الماء. يصفى ويشرب منه مرتين في اليوم.
ملاحظه : الحلبه يمكن ان تسبب الاسهال وتهيج الجلد. اذا واجهت هذه الاثار ، يجب
التوقف عن استخدام هذا العلاج .
8. عنب الثعلب الهندي :
عنب الثعلب الهندي، المعروف ايضا باسم قانون مكافحه غسل الاموال ، يمكن استخدامه للتخلص من
رائحه المهبل الكريهه . بل هو من طرق تنقيه الدم الطبيعيه والمطهر العضوي ، وبالتالي
فانه يمكن السيطره على العدوى التي تسبب الرائحه المهبليه .
في الوقت نفسه، يمكن لهذا المكون الطبيعي ايضا ان يستخدم للسيطره على الافرازات المهبليه السميكه
.
الطريقه :
مجرد اكل عنب الثعلب الهندي يوميا، سواء الخام او في اشكال اخرى مثل المخللات، ومسحوق
قانون مكافحه غسل الاموال، وعصير .
9. النيم :
له خصائص مضاده للجراثيم ومضاده للفيروسات،لذلك يمكن ان يستخدم ايضا لمكافحه الالتهابات المهبليه والتخلص من
الروائح المهبليه .
الطريقه :
غلى حفنه من اوراق النيم في وعاء من الماء تصفيته وتركه ليبرد .
استخدام هذا الحل لشطف منطقه المهبل يوميا لبضعه ايام او اسبوع .
10. الحمضيات :
الاطعمه الحمضيه يمكن ايضا ان تساعد جسمك على مكافحه الالتهابات ومنع الرائحه المهبليه . الاطعمه
الحمضيات غنيه بفيتامين C ، وتقوي المناعه ، و تساعد ايضا على ازاله السموم الضاره
الموجوده في الجسم.
وتقوي نظام المناعه ليسمح لجسمك محاربه البكتيريا الضاره التي تسبب رائحه المهبل. وهذه الفاكهه تساعد
ايضا في مكافحه التهابات المسالك البوليه .
مجرد اكل الفاكهه مثل العنب والبرتقال والليمون الحلو والليمون والتوت البري، الجريب فروت والاناناس .

نصائح اضافيه :
• شرب الكثير من الماء طوال اليوم لطرد السموم والبكتيريا الضاره من الجسم. وسوف تساعد
ايضا في درء مجموعه متنوعه من القضايا الصحيه .
• تجنب الكربوهيدرات المكرره و الكافيين والمشروبات السكريه . السكر يحفز انتاج الخميره .
• تحقق من وجود علامات محتمله للعدوى التي يمكن ان تسبب هذه المشكله .
• المحافظه على النظافه الشخصيه السليمه .
• ارتداء سراويل قطن 100٪ ان تسمح دوران الهواء وتساعد على الحفاظ على الفرج مع
التهويه ، وبالتالي تجنب التعرق المفرط.
• تغيير بطانات اللباس الداخلي في كثير من الاحيان.
• تجنب استخدام المنتجات المعطره لانها قد تساهم في درجه الحموضه المهبليه غير المتوازنه .

• في حال حدوث المشكله في الغالب بعد الجماع , ببساطه غسل المهبل مع الصابون
المعتدل والمياه بعد ممارسه الجنس .
• ممارسه الجنس الامن.

• رائحه المهبل الكريهه
• القضاء على رائحة الفرج الكريهة