مشروبات لإنقاص الوزن , مشروبات لتخفيف الوزن

عندك كيفية سهله شرب اي مشروب او عصير من الفواكة فهو بيساعد على انقاص الوزن لان نسبه السكر موزونة

 

و كمان بيتحكم فنسبه السكر فالدم بكيفية صحيه و امنه و درجه الانسولين بتبقى محكمه كمان

 

و عندك المشروبات السخنه زى الشاى او القهوه فهما بيساعدو على التخسيس بشكل كبير

 

و الشاى الاخضر او الشاى الاسود و فية كمان مشروب الزنجبيل هو مفيد جدا جدا و صحى و كويس على المعدة

 

و بيقلل اضطرابات المعده و بيساعد على الهضم و عشان كده بيقوم بعمليه التخسيس بشكل غير مباشر

 

حرق السعرات بيجى عن طريق شرب المايه من الوقت للتانى لازم تشرب كميه ما يه مناسبه ليك

 

و كمان القرفه فهى من المشروبات الى بتنقص و بتتحكم فالانسولين الى فالدم و بتساعد على حرق الدهون

 

حاول ديما تشرب المشروبات اما انها تكون اعشاب او تكون فواكة و فية خضار زى مثلا البقدونس

مشروبات لإنقاص الوزن

مشروبات لتخفيف الوزن

مشروب لإنقاص الاوزان






مشروبات لإنقاص الوزن , مشروبات لتخفيف الوزن